601. "Развитие внутренней антропософской жизни вызывает мало-помалу отвращение к животной пище ... Здоровое развитие жизни инстинкта постепенно восстает против животной пищи; и это гораздо луч­ше, чем когда становятся вегетарианцами из тех или иных абстрактных принципов".145 (1)

602. Вегетарианец меньше устает, поскольку в нем не отлагается мочевая кислота (соль). "Он сохраняет голову свободной и может поэтому легко думать, если вообще думает. Тому же, кто не может думать, освобождение головы ничего не дает, ибо необходимо привести в гармоническое созвучие весь организм".348 (14)

603. "Препятствия физ. и эф. тел преодолеваются легче, если перейти на вегетарианское питание, отказаться от мяса"; если к этому добавляется усиление душевной жизни.123 (6)